Sleep Hypnosis Music for Relax

Sleep better every night! Depending on the type of music, music can affect your sleep in a good way. Soothing music and relaxing music can help you fall asleep easier. With all the ways music affects your body, you can probably already clearly see how music can be used as an effective relaxation and stress management tool. Music can promote relaxation of tense muscles, enabling you to easily release some of the tension you carry from a stressful day.

Music can help your brain get into a meditative state, which carries wonderful stress relief benefits with it. Ambient, Chillout and New Age Music as genres, focuses on creating a mood or atmosphere. This is effective sound therapy and healing app.

Please note that we have used Binaural Beats which will help you move from one sleep state to another. Use headphones for best results.

Our zzz sleep hypnosis app free contains following sounds:

- yoga music (zen sounds)

- therapy sounds ( BUDDHIST MEDITATION and christian meditation)

- soothing melody (birds and wind for CHAKRA MEDITATION)

- mindfulness meditation sounds (for BINAURAL BEATS)

- healing sounds (relax and sleep sounds for SHAMANIC MEDITATION)

- lullaby music for baby (audio tracks)

Features of our free "sleep well hypnosis" soothing application:

- install to SD card

- handy sleep timer to sleep to

- ability to set melody as ringtone, alarm or notification

- HD quality background images for each meditative sound

- ability to remove ads for extra money via in-app purchase

- suitable for kids and parents

- works offline, no internet needed

- guided reference

- sleep noise machine mode

- runs in background while using other apps or when the screen is locked, just press the "Home" button

- in app volume control;

Hypnosis against anxiety, Stress relief and big depression. Deep sleep hypnosis for depression anxiety self confidence emotional healing. Hypnosis is a state of human consciousness involving focused attention and reduced peripheral awareness and an enhanced capacity to respond to suggestion. The term may also refer to an art, skill, or act of inducing hypnosis. Meditation and its effect on brain activity and the central nervous system became a focus of collaborative research in neuroscience, psychology and neurobiology during the latter half of the 20th century. Mindfulness meditation is frequently studied, a Buddhist meditation approach found in Zen and Vipassana.

A binaural beat is an auditory illusion perceived when two different pure-tone sine waves, both with frequencies lower than 1500 Hz, with less than a 40 Hz difference between them, are presented to a listener dichotically (one through each ear). For example, if a 530 Hz pure tone is presented to a subject's right ear, while a 520 Hz pure tone is presented to the subject's left ear, the listener will perceive the auditory illusion of a third tone, in addition to the two pure-tones presented to each ear. The third sound is called a binaural beat, and in this example would have a perceived pitch correlating to a frequency of 10 Hz, that being the difference between the 530 Hz and 520 Hz pure tones presented to each ear.

हर रात बेहतर नींद लें! संगीत के प्रकार के आधार पर, संगीत आपकी नींद को अच्छे तरीके से प्रभावित कर सकता है। सुखदायक संगीत और आरामदायक संगीत आपको आसानी से सो जाने में मदद कर सकते हैं। सभी तरीकों से संगीत आपके शरीर को प्रभावित करता है, आप शायद पहले से ही स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि संगीत को एक प्रभावी छूट और तनाव प्रबंधन उपकरण के रूप में कैसे इस्तेमाल किया जा सकता है। संगीत तनावपूर्ण मांसपेशियों की छूट को बढ़ावा दे सकता है, जिससे आप तनावपूर्ण दिन से ले जाने वाले तनाव को आसानी से मुक्त कर सकते हैं।

संगीत आपके मस्तिष्क को एक ध्यानपूर्ण स्थिति में लाने में मदद कर सकता है, जो इसके साथ अद्भुत तनाव राहत लाभ पहुंचाता है। परिवेश के रूप में एम्बिएंट, चिलआउट और न्यू एज म्यूजिक मूड या माहौल बनाने पर केंद्रित है। यह प्रभावी साउंड थेरेपी और हीलिंग एप है।

कृपया ध्यान दें कि हमने बिन्यूरल बीट्स का उपयोग किया है जो आपको एक नींद की अवस्था से दूसरे में जाने में मदद करेगा। सर्वोत्तम परिणामों के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करें।

हमारे ध्वनि नींद सम्मोहन अनुप्रयोग मुक्त निम्नलिखित ध्वनियों में शामिल हैं:

- योग संगीत (ज़ेन लगता है)

- थेरेपी लगता है (BUDDHIST मेडिटेशन और क्रिश्चियन मेडिटेशन)

- सुखदायक माधुर्य (चिरा ध्यान के लिए पक्षी और हवा)

- माइंडफुलनेस मेडिटेशन साउंड्स (BINAURAL BEATS के लिए)

- उपचार लगता है (आराम और नींद की आवाज़ के लिए ध्यान)

- बच्चे के लिए लोरी संगीत (ऑडियो ट्रैक)

हमारे नि: शुल्क "नींद अच्छी तरह से सम्मोहन" सुखदायक आवेदन की विशेषताएं:

- एसडी कार्ड में इंस्टॉल करें

- सोने के लिए नींद टाइमर का उपयोग करें

- रिंगटोन, अलार्म या अधिसूचना के रूप में राग सेट करने की क्षमता

- प्रत्येक ध्यान ध्वनि के लिए HD गुणवत्ता पृष्ठभूमि छवियां

- में app खरीद के माध्यम से अतिरिक्त पैसे के लिए विज्ञापन निकालने की क्षमता

- बच्चों और माता-पिता के लिए उपयुक्त

- ऑफ़लाइन काम करता है, कोई इंटरनेट की जरूरत है

- निर्देशित संदर्भ

- नींद शोर मशीन मोड

- अन्य एप्लिकेशन का उपयोग करते समय या स्क्रीन लॉक होने पर पृष्ठभूमि में चलता है, बस "होम" बटन दबाएं

- ऐप वॉल्यूम कंट्रोल में;

चिंता, तनाव से राहत और बड़े अवसाद के खिलाफ सम्मोहन। अवसाद की चिंता के लिए गहरी नींद का सम्मोहन आत्मविश्वास हीलिंग। सम्मोहन मानव चेतना की एक अवस्था है जिसमें ध्यान केंद्रित करने और परिधीय जागरूकता को कम करने और सुझाव देने के लिए एक बढ़ी हुई क्षमता शामिल है। यह शब्द एक कला, कौशल या सम्मोहन प्रेरित करने का कार्य भी हो सकता है। मस्तिष्क गतिविधि और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर ध्यान और इसका प्रभाव 20 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध के दौरान तंत्रिका विज्ञान, मनोविज्ञान और न्यूरोबायोलॉजी में सहयोगी अनुसंधान का एक केंद्र बन गया। माइंडफुलनेस मेडिटेशन का अक्सर अध्ययन किया जाता है, ज़ेन और विपश्यना में पाया गया एक बौद्ध ध्यान दृष्टिकोण।

एक द्वंद्वयुद्ध बीट एक श्रवण भ्रम है जिसे दो अलग-अलग शुद्ध-स्वर साइन तरंगों के साथ माना जाता है, दोनों 1500 हर्ट्ज से कम आवृत्तियों के साथ, दोनों के बीच 40 हर्ट्ज से कम अंतर के साथ, एक श्रोता को द्विपदीय रूप से प्रस्तुत किया जाता है (एक कान के माध्यम से)। उदाहरण के लिए, यदि 530 हर्ट्ज शुद्ध स्वर को किसी विषय के दाहिने कान में प्रस्तुत किया जाता है, जबकि 520 हर्ट्ज शुद्ध स्वर को विषय के बाएं कान के लिए प्रस्तुत किया जाता है, तो श्रोता को दो शुद्ध के अलावा, तीसरे स्वर की श्रवण भ्रम का अनुभव होगा। प्रत्येक कान के लिए प्रस्तुत टन। तीसरी ध्वनि को बीनायुरल बीट कहा जाता है, और इस उदाहरण में 10 हर्ट्ज की आवृत्ति के साथ संबंध रखने वाली एक कथित पिच होगी, जो कि प्रत्येक कान के लिए प्रस्तुत 530 हर्ट्ज और 520 हर्ट्ज शुद्ध स्वर के बीच का अंतर है।